La caída del cabello estacional es cuando cae mayor cantidad de folículos pilosos producido por la primavera y otoño, una renovación natural del cabello de la que no nos tenemos que preocupar si vemos que el cabello vuelve a nacer, si no es así deberemos plantearnos poner remedio pero en principio solo es un ciclo normal de la naturaleza (no nos olvidemos que también formamos parte) como las hojas de los árboles, el pelo de los mamíferos, etc.
Para entender este tipo de alopecia pasajera primero te contare el ciclo vital del cabello:
- Fase Anágena, donde el cabello nace.
- Fase Catágena, el cabello crece y » se hace fuerte»
- Fase Telógena, el cabello esta en reposo y finalmente muere.
Siempre tenemos que cuidar el cabello, todos, hombre y mujeres, pero si es cierto que el hombre genéricamente es mas propenso a una calvicie definitiva y aunque se ponga todo tipo de productos lo único que conseguirá a día de hoy es retardarla. La mujer pasa por muchos cambios hormonales, adolescencia, años de menstruación, embarazos, pre-menopausia y menopausia, por eso es muy importante cuidar SIEMPRE tu melena ¡si tú! ¿Nunca has oído de la boca de tu madre o abuela «con la melena que tenia antes y los cuatro pelos que tengo ahora«? ¡¡Pues ya sabes porque!! Reacciona y pon remedio ya, lee atentamente lo que te escribo a continuación.
Lo primero es no obsesionarse con la caída, uno de los primeros factores que hacen empeorar la caída es pensar demasiado, tiene solución así que olvídate, ponle remedio y ten paciencia.
Lo siguiente es llevar una alimentación correcta e ingerir alimentos que fortalezcan el cabello como la levadura de cerveza, legumbres, zanahoria, pescados ricos en Omega 3 y frutos secos crudos.
Debes gastar un Champú especifico de alta calidad para la caída, una vez cada dos semanas como mínimo hacer un peeling capilar para eliminar todas las células muertas y conseguir mayor absorción de los nutrientes, ampollas con un complejo vitaminico concentrado es vital para estos casos, aplicándolas haciendo un masaje circular en sentido de las agujas del reloj.
Por último y no menos importante hablar con profesionales del cuero cabelludo y dejar de lado los remedios caseros, consejos de amigas, blogeras o vídeos tutoriales, solo tenemos un cuerpo y por ello tenemos que cuidarlo correctamente.
Con estas pautas conseguirás frenar la caída estacional, luciendo una melena sana, frondosa e hidratada.